Ruokavalio pillereitä ja painonpudotusta | happilyeverafter-weddings.com

Ruokavalio pillereitä ja painonpudotusta

Ruokavalio pillereitä on saatavana useissa eri muodoissa, mukaan lukien reseptilääkkeet, over-the-counter-lääkkeet ja kasviperäiset lisäravinnot.
OTC: t ovat yhtä lähellä paikallista apteekkiasi, jossa on käytävä, joka tarjoaa kaiken pillereistä teeihin, jotka lupaavat laihtumista. Elintarvikelääkevalmistekomitea (FDA) huolehtii lääkeaineiden arvioinnista ja tutkimuksesta huolellisesti lääkemääräystä käsittelevien lääkeaineiden käyttöä ja lääkevalmistetta tarkkailee niiden käyttöä tarkasti. Herbal ruokavalion lisäravinteet ovat myös saatavilla ilman reseptiä. Ne on usein merkitty "kaikki luonnolliset", ja FDA pitää niitä elintarvikkeina toisin kuin huumeita.

Ruokavalio pillereollisuus


Useimmat ruokavalion lääkeyritykset yrittävät keksiä aitoja ratkaisuja ylipainon ja lihavuuden ongelmiin. Ruokavalio pillerit lupaavat meitä helposti, kun olemme epätoivoisia siirtymään painosta, ja niin monet naiset etsivät hoikka fysiikka mahdollisimman vähän vaivaa, ei ole ihme, että ruokavalion pilleri teollisuus on kukoistava. Ruokavalio-lääkeyritykset ovat kokeilleet amfetamiinipohjaisia ​​laihdutusvalmisteita, nyt ne tuottavat ruokavaliohappoja, jotka toimivat aivoissa ruokahalun tai suolistossa estämään rasvattoman rasvan määrää. Ja vaikkakin reseptilääkkeitä säätelevät FDA-lääkkeet aiheuttavat ongelmia. Lyhyesti sanottuna, kuten kaikki lääkkeet, ruokavalio pillerit ovat terveysriskejä.
Lisäksi OTC-ruokavalio ja laihtuminen pillerit ovat yhä voimakkaampia mutta jäävät edelleen sääntelemättömiksi. Epäilemättä tämä on mahdollistanut joidenkin pillereiden valmistajien edistääkseen hyödyttömiä, jopa vaarallisia laihdutusvalmisteita ratkaisuna laihtumiseen ilman mitään näyttöä tällaisten painonlaskuvaatimusten tueksi.

Onko reseptilääkkeiden todella toimiva?

Monien tutkimuslaitosten ja organisaatioiden laaja valikoima laihdutusvalmisteiden ja niiden tärkeimpien ainesosien tehokkuutta on maailmanlaajuisesti tutkittu. Xenical ja Meridia ovat kohtuullisen tehokkaita, keskimääräinen laihtuminen 5 - 22 kiloa 1 vuoden aikana yli enemmän kuin mitä olisi odotettavissa ei-lääkkeillä. Kuitenkin vastaus näihin lääkkeisiin perustuu jokaiseen yksilöön, ja jotkut ihmiset kokevat enemmän laihtumista kuin toiset.
Näille lääkkeille ei ole yhtä oikeaa annosta. Lääkäri päättää, mikä toimii sinulle parhaiten arvioidessasi lääketieteellistä tilaa ja vastausta hoitoon. Jotkut ihmiset ovat menettäneet yli 10% alkuperäisestä painostaan ​​reseptilääkkeiden avulla. Tämä on riittävän suuri, jotta voidaan alentaa verenpaineen, diabeteksen ja muiden liikalihavuuteen liittyvien terveysongelmien riskiä. Potilaat kokevat suurimman painonpudotuksen kuuden kuukauden kuluessa lääkityksen aloittamisesta.
Lyhyellä aikavälillä laihduttaminen reseptilääkkeistä saattaa vähentää terveydelle aiheutuvia riskejä liikalihavia ihmisiä kohtaan. Tällä hetkellä ei ole olemassa tutkimuksia näiden lääkkeiden vaikutusten määrittämiseksi ja todentamiseksi pitkällä aikavälillä.

Ovatkö OTC-ruokavalio pillerit toimivat?

Kiusaus käyttää yli-the-counter painonlasku pillereitä laihtua nopeasti on usein vastustamaton. Monet over-the-counter-painonpudotuspillereistä sisältävät ainesosien cocktailin - joista osa on yli 20 yrttejä, kasvitieteellisiä, vitamiineja, mineraaleja tai muita lisäosia, kuten kofeiinia tai laxatives.
Monet laihdutusvalmisteista ja laihdutuslääkkeistä, jotka ovat saatavilla yli-the-counter-tilillä, ovat parhaimmillaan tehottomia ja pahimmillaan vaarallisia. Vaikka tuote väittää olevansa luonnollinen, se ei välttämättä tarkoita, että se olisi turvallinen. Koska Food and Drug Administration ei ole luokitellut näitä valmisteita kuin lääkkeiksi vaan "ravintolisiksi", ne eivät kuulu perinteisiin lääkkeisiin vaadituista tiukista turvallisuus- ja tehokkuustesteistä. Tämä tarkoittaa sitä, että ruokavalio pilleri ei voi tehdä mitä etiketti sanoo se tekee. Tai joskin, saattaa olla ei-toivottuja haittavaikutuksia, kuten kohonnut verenpaine tai pulssi tai kehon nesteen menetys, joka voi alentaa kaliumpitoisuuksia ja aiheuttaa sydämen ja lihasten ongelmia.
Tavallisin ruokavalio pillereiden ainesosa on Ephedra. Ephedra on kasviperäinen ainesosa, jota on havaittu useissa laihdutustuotteissa. Odotettiin toimivan vähentämällä ruokahalua. Joulukuussa 2003 FDA kieltää tämän aineen pois markkinoilta vasta, kun häiriöiden määrä terveysongelmista oli ilmoittanut niiden joukossa, jotka olivat ottaneet nämä tuotteet mukaan lukien sydänkohtaus, aivohalvaus, takavarikot ja jopa kuolema.

Aineenvaihduntaan vaikuttavat tekijät

Suurin avustaja on "basaalinen" tai levollinen aineenvaihdunta. Tämä on periaatteessa kalorimäärä, jonka poltat levossa, vain istuen tuolissa. Toisen suurimman aineenvaihduntasi komponentti määräytyy toiminnan ja liikunnan mukaan.
Kolmas osa on joskus kutsuttu ruoan lämpövaikutukseksi, ja se määritellään kaloreiden määräksi, jota se tarvitsee todella syövät ruoan sulattamiseksi ja käsittelemiseksi. Aineenvaihdunopeuden viimeinen ja pienin tekijä on haluttu termogeneesi, mikä tarkoittaa pohjimmiltaan sellaisten asioiden lämpöä tuottavaa vaikutusta, kuten liikkumista, reaktion kylmää ja stressiä ja muita vastaavia tekijöitä.

Lue lisää: Prescription Diet Pills


Ruokavalio pillerit eivät ole maaginen ratkaisu laihtuminen

On näyttöä siitä, että laihdutusvalmisteet eivät toimi painonpudotuksen tukemiseksi, mutta ei ihmehoitona. Kun käytetään lääketieteellisessä valvonnassa asianmukaisen ruokavalion ja harjoittelun yhteydessä, ruokavalio pillerit voivat olla tehokkaita - ainakin lyhyellä aikavälillä. Oikeastaan ​​keho sopeutuu huomattavasti nopeasti monille laihdutusvalmisteille, joten hyödyt voivat nopeasti loppua.

Ja jos näitä pillereitä ei käytetä yhdessä asianmukaisen laihtuminenohjelman kanssa, joka sisältää asianmukaisen ruokavalion ja liikunnan, ne eivät todennäköisesti ole ollenkaan tehokkaita. Itse asiassa jotkut pillerit voivat jopa häiritä järjestelmääsi aiheuttaen painonnousua.
Jos olet aitoa ruokavalio pillereitä - eli olet vakavasti lihava, halu muuttaa ruokavaliota ja harjoittaa säännöllistä liikuntaa, olisi ihanteellista kuulla lääkärin ja pyytää häntä selittämään, mitä laihtuminen pillereitä voi olla sopiva . Ei ole järkevää ostaa ruokavalio pillereitä kuulematta lääkärisi.
#respond