15 Tehokkaimpia korjaustoimenpiteitä oheneville hiuksille maailmassa | happilyeverafter-weddings.com

15 Tehokkaimpia korjaustoimenpiteitä oheneville hiuksille maailmassa

Harvennushoito
Hiustenlähtö ja harvennus vaikuttavat lukemattomiin naisiin ja miehiin kaikkialla maailmassa. Vaikka se voi olla houkutteleva luottaa kalliisiin kemiallisiin ratkaisuihin tähän ongelmaan, on olemassa monia tehokkaita luonnollisia menetelmiä, jotka toimivat yhtä hyvin.

Olemme koonneet 15 tehokkainta kodinhoitoa hiusten ohenemiseen koko maailmassa.
15 Tehokkaita korjaustoimenpiteitä oheneville hiuksille maailmassa. |

1. Pakkaa ruokavalio proteiinilla stimuloimaan näitä follikkeleita!

Yksi parhaista tavoista luonnollisesti käsitellä hiusten ohenemista on sisällyttää enemmän proteiineja ruokavaliosi, vaikka WebMD on samaa mieltä. Suuri proteiinipitoinen ruokavalio mahdollistaa kehosi tuottavan enemmän keratiinia, tärkein hiusten rakenteellinen elementti sekä kynnet ja terve iho.

Lean, terveet proteiinit, kuten munanvalkuaiset, vapaa-alue siipikarja ja orgaaninen meijeri, auttavat sinua torjumaan hiustenlähtöä ja harvennusta.

2. Omega-3: n hiusten kasvun eduista ei ole mitään kalaa

Omega-3-rasvahapot, jotka ovat yleisiä kaloissa, kuten lohi, mutta ovat myös elintarvikkeissa, kuten saksanpähkinöissä ja pellavansiemenissä, ominaisuuksia, jotka edistävät hiusten kasvua. Livestrongin terveysalan asiantuntijat ovat samaa mieltä.

Sinun ruokavaliosi on helppo lisätä Omega 3 -rasvojen määrää - joko lisäät lohia tai pähkinöitä ohjelmistojesi mukaan tai otat kalaöljypulssia päivittäin. Kokeile itseäsi - se on yksi helpoimmista tavoista estää hiutaleeton, kuiva päänahka ja vähentää tulehdusta.

Suositeltu tuote: Dr. Tobias Omega 3 Fish Oil

3. Toinen ihana käyttö kookosöljyyn!


Kookospähkinäöljyllä on terveydellisiä hyötyjä, jotka ulottuvat myös ruokavalion ulkopuolelle - se voi auttaa sinua myös terveempiä ja paksumpia hiuksia. Tämä mahtava Youtube-video edellä osoittaa kuinka yksinkertainen on hieroa kookospähkinää hiuksiin saadaksesi hiusten paksuuntumisen edut.

Napsauta tästä saadaksesi maksuttoman kookospähkinäöljyn Thrive Marketista

4. Vältä stressiä, pidä hiukset

Korkeammat kortisolitasot voivat aiheuttaa sinun menettää hiukset paljon nopeammin kuin normaalisti. Stressin lieventävät tekniikat, kuten syvä hengitys, jooga ja meditaatio, voivat auttaa pitämään nämä hormonit eristyksissä.

Jos olet skeptinen joihinkin muihin menetelmiin, nämä stressaantennustekniikat ovat hyvä paikka aloittaa!

5. Hieronta ajaa veren päänahan ja estää hiustenlähtöä

Vaikka suurin osa luettelossa olevista tuotteista sisältää hiusten hieronnan erityistä öljyä tai ainesosaa hiustenlähteiden mukaan, ehkäisy ihmisille, joilla on vähemmän vakavia hiusten harvennusongelmia, voi usein nähdä tuloksia yksinkertaisesti hieromalla päänahkaa veren virtauksen lisäämiseksi.

6. Shikakai-aasialainen pensas, joka auttaa ohenevat hiukset

Shikakai on aasialainen pensas, joka on suosittu hiusten puhdistusaineena. Ground shikakai jauhe on myös tehokas keino hiustenlähtöön ja hilseilyyn.

Vuosia oli vaikea löytää lännessä, mutta internetin ansiosta voit helposti saada tämän voimakkaan aasialaisen hiustenkäsittelyn.

7. Käytä sipulit, jotka eivät tee sinusta itkeä

Sipuli viipaleet

Se saattaa kuulostaa hulluksi, mutta yksinkertaisen hunaja- ja sipulinmehun levittäminen hiuksillesi voi auttaa sinua kasvattamaan paksumpia hiuksia. Tehokkuus on sipulissa olevista sulfideista.

Sekoita yksinkertaisesti sipuli tehosekoittimessa tai elintarvikeprosessorissa ja sekoita muutamalla rkl hunajalla ja hiero seos päänahkaan muutaman päivän välein.

8. Saippua: päänahka-parantava puhdistusaine

Reetha (tunnetaan myös nimellä "soapnut"), aasialaista hedelmää, joka on rikas ravinto-saponiinissa, on ollut suosittu saippuan lisäaine tuhansien vuosien ajan. Siinä on monia antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä hoidettaessa monia päänahan vaivoja, jotka aiheuttavat hiustenlähtöä ja ohenemista.

9. Intian karviaisen erittäin tehokkaat hiusten kasvun ominaisuudet

Amlahedelmä, joka tunnetaan myös nimellä Intian Karviainen, sisältää tonnia antioksidantteja samoin kuin tavanomaisia ​​C-vitamiiniannoksia. Lisäksi hedelmässä olevat rasvahapot toimivat tehokkaana kosteusvoiteena ja hoitoaineena hiusten ja juurien vahvistamiseksi.

Se on suosittu hiustenhoitomenetelmä - markkinoilla on useita Amla-pohjaisia ​​hiusöljyjä.

10. Akupunktio voi edistää hiusten kasvua

Tämä on hieman ääretön, mutta lääkäreiden ja hiusten kasvun asiantuntijat Frizz Tipsin kanssa ovat yhtä mieltä siitä, että akupunktiohelmien tarjoama stimulaatio voi olla tehokas tapa hoidella ja estää harvennushoitoa.

Aiheeseen liittyviä artikkeleita: 13 Luonnollisia tapoja värjätä omat hiukset kotona

11. Rosemary ja Sage eivät ole vain hyödyllisiä keittiössä

Eteeriset öljyt

Useat kliiniset kaksoissokkotutkimukset ovat osoittaneet, että rosmariini ja salvia ovat hyödyllisiä välineitä hiusten uudelleenkäsittelyyn. Terveys Beckonin mukaan käyttämällä rosmariinia tai salviaa sisältävää öljyä tai yksinkertaisesti sisällyttämällä useampia näistä mausteista ruokavalioosi, voit nopeasti odottaa täydellisempää, terveempää hiuspäätä.

Hanki itsellesi pullon Sage & Rosemary eteerinen öljy nyt.

12. Saatat tarttua enemmän hunajaa, mutta etikka voi kasvaa hiuksia

Sinun päänahan huuhteleminen omenaviinietikalla ja lämpimällä vedellä, kun hiuksesi pyyhkiytyy shampoolla, voi auttaa hoitamaan harvennushoitoa. Se on yksi edullisimmista menetelmistä, ja helppokäyttöinen voit kokeilla.

Monet ihmiset ovat ilmoittaneet nopeita tuloksia tästä menetelmästä, kun he ovat levittäneet laimennettua etikan seosta 3-4 kertaa viikossa kuukaudessa.

13. Fenugreek-hauska nimi, vakavat hiusten paksuudet

Drugs.comin mukaan fenugreekilla on paljon hiusten kasvua. Osa syystä, että nämä siemenet ovat niin tehokkaita, ovat siksi, että ne edistävät terveellistä tasapainoa hormoneja.

Voit joko ottaa kylpylisäke-lisäyksen tai tehdä tahnaa sekoittamalla vettä ja jauhettuja fenugreek-siemeniä ja hieromalla tahnaa päänahkaan.

14. Oliiviöljy

Helppo tapa hoitaa harvennus hiukset on hieronta oliiviöljyä päänahkaan. Ajattele sitä eräänlaisena "leave-in" hoitona - parhaiden tulosten saamiseksi, Fit ja Happy asiantuntijat suosittelevat öljyn jättämistä 4-6 tuntiin. Se auttaa myös hoitamaan kuivaa päänahkaa, mikä puolestaan ​​parantaa hiusten muotoilua.

15. Aloe Vera

Aloe Vera -kasvi

Aloe vera ei ole pelkästään auringonpolttamia, vaan se on myös tehokas, edullinen korjaus hiusten ohenemiseen. On olemassa muutamia tapoja, joilla voit käyttää aloe vera-juomista aloe vera -mehua (saatavilla monilla terveysruokakaupoissa sekä latinalaisamerikkalaisilla elintarvikemarkkinoilla) on osoitettu edistävän hiusten kasvua.

Hieroen aloe vera -perustaista geeliä hiuksillesi, samalla tavoin kuin yleensä käytät hoitoa, voi myös parantaa hiustenne rakennetta toistuvasti.

Kasvata hiuksiasi tänä päivänä

Vaikka harvennus hiukset ovat yhteinen, luonnollinen prosessi, se on yksi, joka voidaan kääntää kautta yhdistelmä terveellisiä tottumuksia ja täydentää. Monet tässä luetelluista meistä eivät maksa mitään.

Ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa hiustenne takaisin; jos yrität tänään jotain näistä menetelmistä ja pysytät sen mukana, sinulla voi olla terveempi ja paksumpi hiusneula ennemmin kuin olet koskaan kuvitellut. Toivomme, että löydät menetelmän tai tekniikan yhdistelmän, joka toimii sinulle.

Kokeile niitä ja kerro meille, mikä on suosikkisi!

Haluatko enemmän kodin korjaustoimenpiteitä, joita voit käyttää kodin ulkopuolella?

Home Remedies Toolkit Sitten ota itsellesi kopio Home Remedies Toolkit -ohjelmaan, jossa voit ladata 215+ DIY-reseptiä omien luonnollisten terveys- ja kauneustuotteiden sekä myrkyttömien puhdistustarvikkeiden valmistamiseen. Jokainen resepti on kauniisti esillä upealla valokuvauksella ja säästää sinua, kun huomaat, miten lopettaa myrkyllisten tuotteiden hankkiminen kotiisi, terveydelle ja kauneudelle, ja korvaa sen sijaan parempia, vihreämpiä ja halvempia vaihtoehtoja. Hanki kopio täältä.

#respond